ナードジャパン認定アロマ・アドバイザーコース。
アロマバスでリラックス。１日の終わりを心地よく。
神経のしくみ、自律神経について学び、リラックスのためのお風呂でのセルフケアを学びました。
精油は、イランイラン、プチグレン、ベルガモット、マジョラム。
いずれも神経系に有用な精油たち。自分の好みの香りになるようブレンドし、アロマバスオイルを作りました。
１日の疲れをその日のうちにケア。疲れてない日も、湯船につかり、緊張をほぐしたり、浄化やリセットとしてアロマを使うのはとてもスッキリします。
蒸気とともに立ち上る香りをお楽しみください。
植物観察家：植物の言の葉を読む人。夫と猫4匹と里山で暮らし。
里山に生えている植物や、地球のお庭と名付けた畑で植物を観察しながら、自然の叡智につながる植物観察講座、四大元素と植物観察、里山薬草学、植物から学ぶフラワーエッセンス講座などをお伝えしています。日々のレッスンの様子は、インスタとFacebookをチェックくださいね。
「植物の色・形・ふるまいには意味がある。植物を対話するように観察すれば、精妙な感性や本質を観る目を養う。植物、人間、宇宙のつながりを知る古からの学びや植物との共鳴を通じ、自分と自然の叡智に触れる。」
